Cuiabá, segunda feira, 17 de abril, por Maria Fagundes – O alecrim é uma erva aromática amplamente utilizada na culinária e que tem sido usada há muito tempo para fins medicinais. Existem vários benefícios potenciais para a saúde humana associados ao consumo de alecrim.
Uma das principais vantagens é que o alecrim é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres. Além disso, esses antioxidantes também podem reduzir o risco de desenvolver doenças crônicas, como doenças cardíacas e câncer.
O alecrim também tem propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir a inflamação em todo o corpo. Isso pode ser particularmente benéfico para pessoas com condições inflamatórias crônicas, como artrite e doença de Crohn.
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Outro benefício do alecrim é que ele pode ajudar a melhorar a digestão e reduzir os sintomas de indigestão, como inchaço e gases. Além disso, o alecrim também tem sido associado à melhoria da memória e da concentração, o que pode ser útil para pessoas com problemas de memória relacionados à idade.
O alecrim também possui propriedades antibacterianas e antifúngicas, o que pode ajudar a proteger contra infecções bacterianas e fúngicas. Além disso, o alecrim pode ajudar a aliviar a dor e o desconforto associados a dores de cabeça e dores musculares.
Por fim, o alecrim tem propriedades relaxantes e pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. No entanto, é importante lembrar que o alecrim não deve ser usado como substituto de tratamentos médicos adequados e que as pessoas devem conversar com um profissional de saúde antes de utilizar alecrim para fins medicinais.
Agora veja o passo a passo para plantar o alecrim a partir de um galho somente!!! Aqui está um passo a passo para fazê-lo:
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Escolha um galho saudável e vigoroso de um arbusto de alecrim estabelecido. O galho deve ter cerca de 10 centímetros de comprimento e 2-3 centímetros de diâmetro.
Retire as folhas do galho na metade inferior e corte a base do galho em um ângulo de 45 graus. Isso aumentará a superfície de corte e ajudará a estimular o crescimento de raízes.
Encha um recipiente com um composto de envasamento bem drenado, como uma mistura de turfa e perlita. Molhe o composto até que fique úmido, mas não encharcado.
Faça um furo no composto de envasamento com uma caneta ou lápis e insira o galho na terra. Certifique-se de que a metade inferior do galho esteja coberta de composto.
Coloque o recipiente em um local com luz solar filtrada e mantenha o composto úmido, mas não encharcado. Para ajudar a reter a umidade, você pode cobrir o recipiente com plástico ou vidro.
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Depois de algumas semanas, verifique se há sinais de novas raízes. Quando as raízes tiverem crescido o suficiente para segurar o solo, você pode remover o plástico ou vidro e começar a regar o planta regularmente.
Depois que as raízes tiverem se desenvolvido bem e o alecrim tiver crescido algumas polegadas, você pode transplantá-lo para um vaso maior ou para o jardim.
É importante lembrar que o alecrim prefere sol pleno e solo bem drenado. Certifique-se de escolher um local de plantio adequado e fornecer água e nutrientes suficientes para ajudar seu novo alecrim a crescer forte e saudável.
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