Com o início do segundo semestre do ano letivo se aproximando, mais de 44 mil alunos matriculados na rede pública de ensino de Palmas estão prestes a voltar às aulas nessa terça-feira, 1º. Diante desse momento importante, educadores e profissionais da área da Psicologia estão unidos para oferecer orientações aos estudantes, familiares e responsáveis, a fim de facilitar a transição e tornar esse retorno à escola o mais prazeroso e proveitoso possível.
A psicóloga e pedagoga Nayjla Lane ressalta a importância de uma preparação adequada para enfrentar os desafios da mudança de rotina. “Após um período de férias e descontração, é comum que os alunos enfrentem certa resistência ao retorno às atividades escolares. Para minimizar esse impacto, é crucial que os responsáveis conversem com as crianças e adolescentes de maneira acolhedora, enfatizando as experiências positivas que o ambiente escolar proporciona, como reencontrar amigos, aprender coisas novas e participar de atividades extracurriculares interessantes”, declarou.
De acordo com a psicóloga, uma das dicas para uma transição mais suave é adaptar gradualmente os horários de sono às rotinas escolares. “Nas semanas que antecedem o retorno oficial às aulas, incentivar os estudantes a deitar-se mais cedo e acordar mais cedo pode ajudar a tornar o processo menos estressante. Também, é essencial conscientizar as crianças sobre a importância de equilibrar momentos de descanso com a dedicação aos estudos, garantindo assim um desenvolvimento saudável e eficiente”, ressaltou Nayjla Lane.
Outro aspecto importante destacado pela profissional, é a organização do material escolar. Segundo ela, incluir os estudantes nesse processo pode ser motivador e tornar a experiência mais prazerosa. Conferir se a mochila está em ordem, verificar se todos os materiais necessários, como cadernos, lápis e livros, estão disponíveis, assim como checar o estado dos uniformes, garrafinhas de água e estojos, contribui para que os alunos se sintam preparados e confiantes para enfrentar as atividades escolares.
” Para tornar o regresso à escola ainda mais positivo, a criação de uma rotina prévia pode fazer toda a diferença. Antes do início do novo semestre, estabelecer horários para refeições, momentos de lazer e estudos auxilia na adaptação dos estudantes e contribui para um rendimento mais satisfatório nas atividades acadêmicas”, sugeriu a profissional.
Também destacou que presença dos familiares no retorno às aulas pode ser um grande apoio para os alunos. “Acompanhá-los nesse momento de readaptação proporciona uma sensação de segurança e fortalece a relação entre a família e a escola, o que é essencial para o bem-estar emocional e o sucesso educacional dos estudantes”, argumentou a psicóloga.
