Parar de fumar pode ser um desafio para quem já desenvolveu dependência da nicotina. Em Palmas, pessoas que buscam abandonar o cigarro podem contar com os Grupos de Apoio Terapêutico ao Tabagista (GATTs), oferecidos pela Secretaria Municipal da Saúde (Semus), que reúnem acompanhamento multiprofissional e práticas complementares, como a auriculoterapia.
A servidora pública Miriam Paolla Oliveira Figueiredo, de 41 anos, está na segunda semana de acompanhamento e afirma que o grupo já provocou mudanças na rotina.
Desde o início do tratamento, ela reduziu pela metade a quantidade de cigarros consumidos diariamente.
“O grupo tem me ajudado muito nesse processo de parar de fumar. A auriculoterapia, junto com o acompanhamento dos profissionais, tem contribuído para controlar minha ansiedade e meu estresse. É um apoio fundamental para cuidar da minha saúde e gostaria que esse trabalho se expandisse para que mais pessoas também tenham essa oportunidade”, relata.
Técnica como apoio
A auriculoterapia é aplicada pela farmacêutica Watylla Melissa Resplandes e consiste na estimulação de pontos específicos da orelha.
A técnica, originária da medicina tradicional chinesa, é utilizada no serviço como prática integrativa e complementar ao acompanhamento convencional.
Segundo a profissional, a proposta é auxiliar no controle de sintomas que podem aparecer durante a redução ou interrupção do consumo de nicotina, como ansiedade, irritabilidade e desejo intenso de fumar.
“Quando uma pessoa começa a parar de fumar, pode apresentar ansiedade, irritabilidade e uma vontade intensa de consumir o cigarro. A auriculoterapia é utilizada como uma terapia auxiliar para ajudar no controle desses sintomas, proporcionando mais conforto durante o tratamento”, explica.
76,9% concluíram acompanhamento
Uma experiência realizada na Unidade de Saúde da Família (USF) Loiane Moreno, na Arse 24 (210 Sul), entre setembro e dezembro de 2025, avaliou a utilização da auriculoterapia associada ao acompanhamento multiprofissional de pessoas que buscavam parar de fumar.
Segundo os resultados apresentados no estudo, 76,9% dos participantes que iniciaram o acompanhamento permaneceram no programa até a conclusão do tratamento. Os outros 23,1% não mantiveram a adesão até o final.
Entre os participantes que permaneceram no acompanhamento, também foram registrados relatos de melhora de sintomas como ansiedade, irritabilidade e compulsão pelo cigarro.
A experiência combinou encontros dos Grupos de Apoio Terapêutico ao Tabagista, com abordagem baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e sessões semanais de auriculoterapia.
Como buscar ajuda
As Unidades de Saúde da Família (USFs) são a porta de entrada para quem deseja iniciar o tratamento contra o tabagismo.
O paciente interessado deve procurar a unidade de saúde de referência e verificar a disponibilidade de vagas e os períodos de atendimento dos grupos.
