
Como evitar os Estresses do dia a dia, por Uágno Lima
O estresse pode ter uma série de impactos negativos na vida de uma pessoa. Em primeiro lugar, afeta a saúde física de diversas maneiras. O aumento dos níveis de cortisol,
O estresse pode ter uma série de impactos negativos na vida de uma pessoa. Em primeiro lugar, afeta a saúde física de diversas maneiras. O aumento dos níveis de cortisol,
A relação entre alimentação e saúde mental é tema de destaque quando se trata de bem-estar emocional. A nutricionista da Secretaria Municipal da Saúde (Semus), Camilla Rodrigues, lança luz sobre