Neste 14 de novembro, data dedicada ao Dia Mundial do Diabetes, a Secretaria de Estado da Saúde (SES-TO) aproveita para chamar atenção sobre a importância do diagnóstico precoce e da adoção de hábitos saudáveis. Segundo dados do Sistema de Informação para Atenção Básica (Sisab), o Tocantins registra 113.548 pessoas vivendo com a doença.
Ao comentar sobre a data, a endocrinologista do Hospital Geral de Palmas (HGP), Thais Mahassem Cavalcante Macedo, lembra que o controle adequado faz toda diferença. “O Dia Mundial do Diabetes é uma oportunidade de reforçar algo fundamental: o diabetes é uma condição comum, séria, mas totalmente controlável quando diagnosticada precocemente e tratada corretamente. A insulina é o hormônio responsável por permitir que a glicose entre nas células para gerar energia. Quando isso não ocorre, a glicose se acumula no sangue, levando ao diabetes. Informação, prevenção e acompanhamento mudam vidas. Quanto mais cedo o diabetes é identificado, mais chances temos de evitar complicações e proporcionar qualidade de vida”.
A médica reforça que o diabetes afeta todo o organismo se não for tratado. “O diabetes é uma condição sistêmica. Quando não tratado, pode causar danos a vários órgãos, como: olhos [retinopatia, risco de perda visual]; rins [doença renal crônica]; coração e vasos sanguíneos [infarto, AVC, hipertensão, doença arterial periférica]; nervos [formigamentos, perda de sensibilidade, dor]; pele e pés [úlceras, infecções]. Mas é importante reforçar que o diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado reduzem drasticamente esses riscos, conforme mostram as últimas diretrizes”.
História de superação
O paciente Weedson Ribeiro relembra como mudanças de rotina transformaram sua saúde. “Eu era sedentário, não fazia exercício, então eu fiz uns exames, deu tudo alterado, com diabetes alterada e comecei a fazer um acompanhamento médico. Faço academia, duas, três vezes por semana e corridas praticamente diárias. Eu corro cinco, seis vezes por semana e corro 7 km, 8 km praticamente todos os dias. Então reduziu tudo. Meus exames hoje foram excelentes. Passamos dois anos acompanhando trimestralmente os exames. Agora, meus exames são feitos de seis em seis meses. E não tenho mais diabetes, não tenho mais problema de pressão, não tenho colesterol, triglicérides, tudo ótimo. Então, minha vida mudou. Da água para o vinho mudou muito. Eu não tenho mais cansaço, estou disposto, tudo 100%”, contou.
Acesso ao tratamento
O Sistema Único de Saúde garante acompanhamento gratuito para pessoas com diabetes. De acordo com a enfermeira Narayane Diniz Silva, da área Técnica de Hipertensão e Diabetes da SES-TO, o caminho começa na unidade de saúde mais próxima.
“No Tocantins, para ter acesso aos cuidados do diabetes, as pessoas que apresentarem algum sintoma da doença podem procurar a Unidade Saúde da Família no seu território para atendimento médico ou enfermeiro. A área Técnica de Hipertensão e Diabetes da SES-TO atua no fortalecimento do processo de trabalho das equipes da Atenção Primária à Saúde nos municípios apoiando e orientando os profissionais e gestores de saúde no planejamento/organização e desenvolvimento das ações no território”, explicou.
Tipos de diabetes
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Diabetes tipo 1 — de origem autoimune e tratado sempre com insulina;
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Diabetes tipo 2 — o mais comum, relacionado à resistência à insulina e estilo de vida;
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Diabetes gestacional — aparece durante a gravidez e traz riscos à mãe e ao bebê.
Sinais que merecem atenção
Em muitos casos, o diabetes não apresenta sintomas no começo. Mesmo assim, alguns sinais podem indicar alerta: sede intensa, urinar várias vezes, cansaço persistente, perda de peso sem explicação, fome aumentada, visão turva, infecções frequentes e feridas que demoram a cicatrizar. Pessoas com fatores de risco como obesidade, sedentarismo, histórico familiar, hipertensão ou colesterol alterado devem fazer acompanhamento periódico.
Formas de prevenção
A endocrinologista reforça que grande parte dos casos pode ser evitada. “Segundo as diretrizes mais recentes, até 80% dos casos de diabetes tipo 2 podem ser prevenidos com mudanças de estilo de vida: alimentação equilibrada; prática regular de atividade física; sono adequado; controle do peso; redução do consumo de ultraprocessados e açúcar adicionado e abandono do tabagismo”, orientou.
Atividade alusiva à data
Para marcar o Dia Mundial do Diabetes, a equipe técnica da SES-TO promove nesta sexta-feira, 14 de novembro, às 8h, no hall do Anexo VII, uma ação voltada aos servidores, com roda de conversa, massagem, e aferição de glicemia e pressão arterial.
